Menstruáció előrébb hozása

Utána olvastam melyek azok a természetes gyógymódok, amellyel van esély a ciklus előrébb hozására. Ezek közül bevetettem a rozmaringos forró fürdőt és az Aviva tornát tegnap. Természetesen nem voltam felelőtlen, előtte ellőttem egy 10-es érzékenységű hcg tesztet, de nem ért különösebb meglepetés.
Reggel ismét elvégeztem az Aviva torna pánik gyakorlatát és az első kötetből még 5-öt. Eddig még nincs eredmény... Délelőtt fájt a fejem, már abban reménykedtem, hogy ez mensi előtt fejfájás, de lehet mástól volt. Az is elképzelhető, hogy nem is jól csinálom a gyakorlatokat, pedig nagyon igyekeztem mindent a leírás szerint végezni.
Ma este ismét forró fürdő, aztán lehet egy kis összebújás is, ami ilyenkor eredményt hozhat.
Így már régen nem vártam menstruációt, mint most!

Aviva pánikgyakorlat:
"1. Húzd be, nyomd be a hasad alsó részét egy erős behúzással, úgy, hogy az legyen az érzésed, hogy a hasad alsó része hozzá akar tapadni a farkcsigolyádhoz.

2. Tarts ezt a helyzetet, amíg 10-ig számolsz (10 másodperc) normál légzés közben.

3. Engedd ki az alhasat, amíg 4-ig számolsz (4 másodpercnél NEM hosszabban).

4. Ismételd az alhas behúzását , amíg ellazulsz, negyed- vagy félórán keresztül alkalmanként.

Végezheted nyolcszor-tízszer (a napi munkád, járás során, utazáskor, állás közben.) A leghatékonyabb a gyakorlat gyors járás, sietés közben.

Figyelem, nem elég csak megmozdítani a has alsó részét, hanem húzni kell a farkcsigolyához, szinte odatapasztani.

Ha megjött a mensid, nem kell tovább végezni a gyakorlatot. Ezen a napon igyál több folyadékot a megszokottnál. A legjobbak a meleg, cukormentes italok. A tej nem jó!

A táplálékod legyen fehérjében gazdag. "

2. lombik előtti konzi

Megjártam tegnap a meddőségit. A vv. eredményeim jók, mindegyik érték referenciatartományon belül van. Nincs akadálya a 2. stimunak.
Ha megjön dec. 3-ig, akkor kezdhetünk decemberben, ha később, akkor már nem fér bele az ünnepek miatt, ami tök érthető. Amilyen peches vok., tuti késik 1 napot.
Ugyanazt a protokollt kaptam, amit először. Megkérdezte a doki, hogy mennyire voltam megelégedve a Gonal-f-el?! Hát most erre mit mondjak? Nem is értettem mire gondol? A kiszerelésére, vagy a hatására? Egyikkel sem volt gondom, így nem is változtatott rajta.
Jajj, adja az ég, hogy megjöjjön időben!! Szeretném!

Vv. és kineziológus 2.

Péntek reggel 21. napi vv-re mentem az urammal (ő csak kísért :D). A 3. napival elvileg minden rendben - legalábbis az asszisztensnő azt mondta, én még nem láttam.
Utána visszamentünk a kineziológushoz. Meg volt elégedve, főleg velem. :) Kicsit kiabáltunk ismét, mert volt egy kis kínzás, de közel sem annyi, mint először. Elmondása szerint minden rendben, teljesen befogadóképes vagyok és jó az áramlásom. :) Kontrollra csak akkor vár vissza, ha F. nem tud lemondani a cigiről, de szerintem már menni fog a lerakás! Amúgy meg mehetünk, amikor úgy érezzük.
Ajánlott még a múltkor egy teakeveréket hüvelyfolyásra, most a közreműködésével sikerült is beszerezni őket a Herbáriában.

Jónás-naptár

Már egyszer régen rákerestem, a közelmúltban ismét szembe jutott.
A Jónás-naptár a nevét a megalkotójáról, dr. Jónás Jenőről kapta. A szlovák orvos egy több ezer éves babiloni kőtábla töredéken olvasott mondat alapján kezdte meg kutatásait, mely szerint „a nő termékenységét a Hold egyes fázisai irányítják”.
1956-ban felfedezte, hogy a szövegrész a nők születési idejével és helyével kapcsolatos holdfázisokra utal. Elmélete szerint a nők akkor a legtermékenyebbek, amikor a Hold pont ugyanúgy áll, mint a születésük perceiben. Vizsgálatai során arra megállapításra jutott, hogy ezeken a napokon a nők 85 %-a esik teherbe, míg a menstruációs ciklusból kiindulva számított ovulációs napokon csak a nők 15 %-a.
Érdekesség a módszerrel kapcsolatban, hogy állítólag akkor is beválik, ha a Jónás-nap éppen a menstruáció idejére esik, amire nincs tudományos magyarázat.

Kikerestem az e szerinti termékeny napjaimat. Elvileg november 5-én állt a holdciklus ugyanúgy, mint a születésem pillanatában. A rendszer olyan ügyes, hogy még a nemet is meghatározta (fiú), sőt az időt is (21:41), amit aztán végképp nem értek, mert ha a Jónás-napkor vagyunk együtt, akkor már elkéstünk. :) Mivel vezetgetem a ciklus.hu-n az együttléteket is, visszakerestem. Aznap pont volt action, de reményt nem fűzök hozzá túl sokat! :)

Mára nagyon elhatároztam, hogy elmegyek rákszűrésre, de tegnap láttam az orvos rendelőjén a kiírást, hogy továbbképzés miatt nem lesz rendelés. Puff neki, így jártam. Jövő héten meg nem biztos, hogy szívesen elmennék, mert addigra peteérés után leszek és akkor már ne piszkáljon belülről, hátha-hátha...

Cytológia

Sort kell kerítenem gyorsan rákszűrésre, úgy 1-2 héten belül, mert tavaly novemberben voltam utoljára -ma ébredtem rá. Nem szeretném, ha ez miatt halasztani kellene a decemberi lombikot! Most már kezdeni szeretnék!

Új ciklus

Reggel megjött! Azt hittem már tegnap lesz belőle valami. Fel is hívtam a meddőségit, mert úgy számoltam, hogy akkor hétfőn az 5. cn. lesz már és nem tudtam vajon az aznapi vv-t elfogadják-e még 3. napinak. Elfogadják, de mivel 1 nappal később jött meg, így 4. cn. vetetem le és kérek konzira is időpontot, úh. hétfőn irány Pécs, nem halogatom tovább!

Természetgyógyásznál

Az már mindegy is, hogy hány órakor keltünk és indultunk...
F. volt az első. Én 30 másodperc alatt bizalmat szavaztam a "doktornak". Azzal kezdte, hogy milyen a kapcsolata neki a szüleivel? Ő mondta, hogy meghaltak. És előtte milyen volt? Hát semmilyen... Kapásból levette az első pillanatban, hogy nem alakult ki nála kötődés a szülők iránt és mér magzati korban érték negatív hatások (szülők ittak, nagymama nevelte). Ezt még tudta fokozni az első percen belül, mert kijelentette, hogy a spermiumainak a 80%-a életképtelen. Azt hittem nem hiszek a fülemnek! Na, nem azért mintha a hír váratlanul ért volna, de ő ezt nem tudhatta, mert nem tártuk fel bajainkat előtte, csak azt, hogy kisbabát szeretnénk. Egy kanálhoz hasonló szerkezettel elkezdte feloldani ezeket a lezárt pályákat, hát szegény uram fetrengett a székben, én meg akkor még jókat vigyorogtam rajta, azt hittem csupán puhány! A prosztatához vezető erek be voltak szűkülve, mivel nem kapott elég véráramlatot így nem tudott megfelelően működni.
Észrevette, hogy szokott fájni a bal térde, illetve magas húgysavra is fény derült csökkent veseműködés miatt. A cigarettától is elvette a kedvét, mert azt az idegpályát is végiggyömöszölte jó párszor a szerszámmal. Jajgatott is ám...
Aztán jöttem én. Nekem első körben a stresszt és az évek óta tartó sűrű folyást szűrte ki. Van is mindkettő...
Aztán az én vesém működését is elvileg stimulálta, de csak kézzel.
A vastagbél leszálló pályájánál is érezte, hogy nem minden oké, kérdezte van-e minden nap széklet? Mondom nincs! Azt mondja akkor majd lesz és engem is megkínzott. Hát, én is hangot adtam neki, bár én jobban, mint F. (Tegnap voltam nagywc-n és ma is már! :) )
Aztán a sok-sok ülőmunka miatt a gerincemnél is vannak/voltak lezárt idegpályák, amiket megnyitott.
Áttért a női ivarszervekre. Nem tudott a cisztáimról, de észrevette. Itt ismét a fém eszközzel nyomkodott. Nem türtőztettem magam, azt mondta csak kiabáljak nyugodtan. Először csak halkan szenvedtem. Kérdezi, mi ez a macskanyávogás? Akkor rákezdtem! Írdd és mondd volt itt csak kicsit hosszabban - teli torokból: aúúú, áhhhh, júúúúújj, aaahhhh, aztaaaaa, íííííí. (Szerintem ez stresszűzésnek is felért, mert nem kellett visszafognom magam.)
Aztán ugyanezt játszottuk el, amikor kijelentette, hogy az egyik petevezetékem el van záródva. Megnyitotta... (Mondjuk ez meglepetésként ért, mert tavaly laparon semmi ilyen nem volt, igaz azóta eltelt 1 év.)
És a legmeglepőbb: azt mondta, hogy voltam terhes, méghozzá méhen kívüli. Nem éreztem erősebb vérzést? Görcsöt? Egy olyan vérzésre emlékszem, amikor olyan hirtelen öntött el a vér, hogy már nem értem ki a wc-ig és a zuhanyzóig, de az sem tűnt olyan drasztikusnak és nem is tartott sokáig.
Utána azon is elgondolkodtam, hogy lehet a lombikos babákat érezhette? Nem mondtuk, hogy voltunk - megyünk lombikra, tehát ezért nem mondhatta.
Összességében ennyi! 1 hónap múlva kontroll! Megmutatta, hogyan masszírozhatjuk itthon egymást, úh. majd gyakoroljuk! :)
Drága volt, nagyon drága 2x20.000 Ft az 1-1 órás kezelés. Viszont! Ha elérjük azt, hogy dec.-ben, a következő lombiknál F.-nek a spermamennyisége csak egy kicsivel jobb legyen és maradjon fagyasztható embriónk esetleges sikertelenség esetére (de ilyen nem lesz, mert sikerülni fog!!! - majd csak a kistesókért megyünk vissza!!:), akkor megérte! Ha nem lesz javulás, akkor nem megyünk többet!!

Bár, mi nem nála voltunk, de tegnap ezt találtam:
http://www.youtube.com/watch?v=IM_sZ5YdvZk